トレーニングマシン

和多田店に置いているマシンの紹介をいたします。
マシンごとに難易度も表示していますので、参考にご覧ください。

【難易度】★
初心者向けのマシンです。老若男女様々な人にご利用いただけます。
【難易度】★★
中級者向けのマシンです。トレーニングに慣れてきた方が次のステップに進むのにちょうど良いです。
【難易度】★★★
上級者向けのマシンです。とにかく鍛えたい方必見です。

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ハーフゲージ

ハーフゲージ

【効果】サポート機能付きなので安全に全身のトレーニングができます。
【難易度】★★

RRケーブルクロスマシン

RRケーブルクロスマシン

【効果】アタッチメントを自由に換え、全身のトレーニングができます。また、RRシステムを使用すると更に聞かせることができます。
【難易度】★★

マッスルチェストプレス

マッスルチェストプレス

【効果】美しい胸をつくります。背もたれのシートは2段階に調整でき、胸の中心と上部を立体的に鍛えることができます。

【難易度】★★★

マッスルチェストフライ

マッスルチェストフライ

【効果】美しい胸をつくります。マッスルチェストプレス同様にシートを調整することで、2種類のト胸のトレーニングが楽しめます。

【難易度】★★★

マッスルレッグプレス

マッスルレッグプレス

【効果】美しい脚をつくります。RRシステムを使用することで2種類のレッグプレスを楽しめます。
【難易度】★★

イージーラット

イージーラット

【効果】美しい背中をつくります。グリップを握らないので腕が疲れずに背中のトレーニングを楽しめます。

【難易度】★★

インクラインレッグカール

インクラインレッグカール

【効果】美しい腿裏をつくります。片足づづor両足と2種類の腿裏のトレーニングが楽しめます。

【難易度】★★

イージーフライ

イージーフライ

【効果】美しい胸をつくります。肘の曲げ伸ばしが無く、腕が疲れずに胸のトレーニングを楽しめます。
【難易度】★★

マッスルローイング

マッスルローイング

【効果】美しい背中をつくります。アームが開閉するように動くので、今までにない背中のトレーニングが楽しめます。

【難易度】★★★

マッスルバタフライ

マッスルバタフライ

【効果】美しい胸をつくります。ハンドルが逆ハの字に開くことで、理想的なフライの軌道を楽しめます。

【難易度】★★

RRローイング

RRローイング

【効果】美しい背中をつくります。RRシステムにより背中の負荷を常に感じトレーニングを楽しめます。

【難易度】★★

イージーアームカール

イージーアームカール

【効果】美しい腕をつくります。何かを握らないので指や前腕に負荷が散漫せず、効率よく二頭筋のトレーニングが楽しめます。

【難易度】★★