健康教室開催♪ 2025.2.02 どなたでも参加できるような教室です! カラダの不具合や筋トレのやり方など リクエストに応えて約1時間の内容です。 月1回の開催ですのでぜひ、ご参加ください(*^^*) 開催店舗は和多田店になります!! 詳しくはこちら
筋トレとアルコールの残酷な真実 2025.1.29 こんにちは(^^♪あおいです 前に、筋トレする男はモテる!? という研究結果のブログを書いたのですが、 またまた、面白い記事をみつけて、、、 それがタイトルの通り、 『筋トレとアルコールの真実』   […] 詳しくはこちら