運動とは。
こんにちは(^^♪ 今日も朝から 虹松店はわいわい盛り上がってましたよ～。 今日は腹囲の話で盛り上がり、、、 […]
ブログ
くすりのリスク
こんにちは(^^♪ あおいです！ 今日はトレーニング後のメンバーさんや ふらっと立ち寄ってくれたメンバーさんとcaféで コーヒーを飲まれながら わいわいとお話大会(*^^*)♪ 『そういえば […]
椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症
こんにちは(^^♪ あおいですっ。 わたしのパーソナルレッスンをうけられている方なんですが 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の持病をお持ちの方の 1回のレッスンでの変化です。 現在も […]
虹ノ松原伐採
来週の5月２７日(月)～ 虹の松原内、ONIX側付近の松伐採作業が始まります。 通行規制はないようですが お越しの際はご注意ください。
和ぱふぇ
和な気分ナ時には お抹茶ぱふぇはいかがでしょうか？ 自分も食べたい過ぎて よだれでてきた。。。。 (´・ω・`)