和多田店ONIX WATADAシンプルでスタイリッシュな純正のジム

トレーニングマシン

筋力トレーニングエリア 筋力トレーニングマシン(胸・背中・お腹・脚など)Training machine

筋力トレーニングで期待できる効果
  • 初心者から上級者までレベルに合わせたトレーニングが可能
  • ジムとは思えぬスタイリッシュな空間でトレーニングをステータスに
  • 高性能体組成計で測定することで段階に応じたトレーニングを
  • 様々なマシンで気になる部分に徹底アプローチ

  • 効率良いトレーニングで弱点克服
  • 筋力UP、持久力UP、脂肪燃焼、健康増進

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コンディショニングライン:カタラククン

効果のある部位:肩

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コンディショニングライン:ヒザラククン

効果のある部位:膝

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コンディショニングライン:オシヒキクン

効果のある部位:肩、背中

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コンディショニングライン:タチアガリクン

効果のある部位:腰、お尻

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コンディショニングライン:ヒザアゲクン

効果のある部位:股関節

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コンディショニングライン:アケシメクン

効果のある部位:股関節、お尻

 

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コンディショニングライン:ケリアゲクン

効果のある部位:膝

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コンディショニングライン:タチカガミクン

効果のある部位:脚

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コンディショニングライン:コシラククン

効果のある部位:腰

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コンディショニングライン:ウデフリクン

効果のある部位:肩甲骨まわり

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コンディショニングライン:カオアゲクン

効果のある部位:首

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パワーラック

効果のある部位:全身

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ハーフゲージ

効果のある部位:全身

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ケーブルクロス

効果のある部位:全身

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ダンベルエリア 1㎏から60kgまで幅広く揃えております。
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チェストプレス

効果のある部位: 胸

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チェストフライ

効果のある部位: 胸

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レッグプレス

効果のある部位:脚

 

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イージーラット

効果のある部位:背中

 

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RRレッグカール

効果のある部位:脚(もも裏)

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イージーフライ

効果のある部位:胸

 

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マッスルローイング

効果のある部位:背中

 

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RRローイング

効果のある部位:背中

 

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マッスルアームカール

効果のある部位:腕(上腕二頭筋)

 

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RRアームカール

効果のある部位:腕(上腕二頭筋)

 

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イージーレイズ

効果のある部位:肩

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マッスルレイズ

効果のある部位:肩

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イージースクワット

効果のある部位:脚

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イージーカーフ

効果のある部位:ふくらはぎ

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RRカーフ

効果のある部位:ふくらはぎ

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RRアブドミナル

効果のある部位:お腹

 

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イージーツイスト

効果のある部位: 横腹

 

ラットプルダウン&シーテッドロー
ラットプルダウン&シーテッドロー

効果のある部位:背中

上からも前からも引くことができ背中全体を鍛えることができる

ペクトラルフライ&リアデルト
ペクトラルフライ&リアデルト

効果のある部位:胸、肩

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レッグエクステンション&レッグカール

効果のある部位:もも前、もも後

有酸素エリア 有酸素運動を行うことによって、多くの健康増進効果や生活習慣病の予防や改善ができます。aerobic exercise

有酸素運動により期待できる効果
  • 健康増進はもちろんのこと体力UPにも効果的
  • 上質なトレーニング後の有酸素運動により脂肪燃焼効果大
  • ダイエット効果
  • シンプルな空間で気持ちよく運動を
  • 生活習慣病改善、予防、血行促進
  • ストレス発散に
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クロストレーナー

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トレッドミル

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エアロバイク

ケーブルクロスマシン

一台で20種類以上のトレーニングができる優れもの!

一台で20種類以上のトレーニングができる『ケーブルクロスマシーン』。
あまり設置していない珍しいこのマシンで体を鍛えてみませんか?
多様な種類のトレーニングができるため、全身を鍛え上げることができます。

無料見学絶賛受付中!

無料見学会のお申込み・ご質問・ご相談はこちら。
お気軽にお問い合わせください。

ONIXでは無料見学を随時受け付けております。
無料見学では、最新鋭の体組成測定器In body(インボディ)を使用し、
現在のご自身のカラダを理解してもらうことができます。

一目であなたのカラダの『今』がわかります!
※実際に器具を使用しての体験はできませんので、ご了承ください。

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